sunnuntai 8. marraskuuta 2015

Aika lentää!

Aloitin tätä postausta, ja lopetinkin sen jo yhdesti, mutta kun samaan aikaan oli kilahtanut kommentti edelliseen postaukseen "Yyy, viikko jo ilman postausta ;__;  Kerro jo miten dieetti etenee! Mitkä fiilikset, lipsumiset ja onnistumiset?" niin oli pakko tulla takaisin ja ryhtyä hommiin. 

On vain tapahtunut niin paljon kaikkea etten oikein tiedä mistä aloittaa. Tavallaan taas ei ole tapahtunut juuri mitään erityistä, ja tuntuu että tää syöminen on muuttunut jo rutiiniksi. Ja koko ajan on nälkä. 

Maanantaina skippasin kehonpainotreenin kuten viime viikolla uhkailinkin, mutta siitä syystä että oli niin paljon kaikkea muuta tekemistä. Tein kuitenkin kotitreenin Fitfarmin ohjeiden mukaan joten ilman liikuntaa en ollut. Paistoin lohta josta osan pakastin myöhempää käyttöä varten. Tuoreeltaan se oli ainakin hyvää, tiedä sitten miltä maistuu pakastamisen jälkeen...





Tiistaina sorruin töissä herkuttelemaan; maistoin kaksi TEElusikallista vasta paistettua höyryävän kuumaa ja valuvan pehmeää mutakakkua jota leivottiin opiskelijoiden kanssa. Meni kyllä aivan överiksi. Hyi mua. Töiden jälkeen käytiin Mirkan kanssa uimahallissa uimassa. Oli mukavaa ja rentouttavaa hommaa, joten sovittiin että yritetään alkaa käymään kerran viikossa pulikoimassa. Ajankohta ei ollut ehkä paras mahdollinen, koska paikka kuhisi pikkulapsia, vesijuoksijoita ja himouimareita, joten koko ajan piti kikkailla ja miettiä että missäs olisi helpointa uida.. Siispä ei mitattu matkaa ollenkaan, mutta ehkä noin tunti tuli uitua yhteensä. Ja kokeiltiin me vähän vesijuoksuakin, mutta se ei ollut kyllä mun juttu! 

Uinnin jälkeen oli mukava mennä nälkäisenä kauppaan ja koittaa miettiä että mitäs meiltä sieltä kaapista puuttuikaan. Hairahduin sitten ostamaan jotain mitä en ole reiluun kolmeen vuoteen ostanut...


Nimittäin kanaa! Lopetin kanan syömisen siis noin kolme vuotta sitten samoihin aikoihin kun yritin olla hetken kasvissyöjä. Pari kuukautta meni kokonaan ilman lihaa ja kanaa mutta lopulta luovutin ja palasin takaisin lihansyöjäksi. Kanaa kohtaan mulle jäi kuitenkin sellainen ällötys etten ole sitä pystynyt syömään. Paitsi nyt. Oli pakko. Tuntui että jauheliha ja tonnikala työntyy ulos korvista, ja kun se lohikin on niin kallista... Eikä sitäkään saa syödä kuin 3-4 kertaa viikossa. 

Mutta voin kertoa että hyvää oli, ja aion ostaa jatkossakin! 

Keskiviikkona meinasin jättää reisipeppuvatsa-jumpan välistä mutta mies onneksi lähestulkoon pakotti mut lähtemään. "Piristyt siellä vähäsen!" se totesi. Ja tottahan se oli. Pumppailtiin jalkoja kuosiin kuminauhojen avulla, oli huippua! 

Torstaina totesin että aamupala uppoaa jo ilman ongelmia, ja maistuu itseasiassa jopa tosi hyvälle. Niin se ihminen vaan on sopeutuvainen! Illalla menin fitbagiin mutta piloxingin skippasin koska oli niin kova kiire kotiin punnitsemaan ruokia viikonopun reissua varten! 



Perjantaina lähdettiin nimittäin töiden jälkeen kohti Kalajoen hiekkasärkkiä! Oltiin varattu kaveriporukalla uudenkarhea hirsimökki Karhunlinna paljuineen meidän käyttöömme koko viikonlopuksi. Porukka raahasi mukanaan olutlaatikoita, mikropitsoja-, ja burgereita, minä tarkasti punnittuja marjoja, vehnänleseitä, kassitolkulla vihanneksia ja prikulleen laskettuja omegakolmosia ynnä muita tabletteja. Ai niin joo, kävinhän itsekin alkossa hakemassa pikku-pullon, jota lantrasin Pepsi Maxilla... 


Kuva lainattu Purmo Hirsi-Timberin sivuilta. 

Kuva lainattu Purmo Hirsi-Timberin sivuilta.

Upea 10 hengen mökki oli juuri sopiva meidän porukalle: vaikkei säät suosineetkaan niin sisällä oli onneksi niin viihtyisää että ajan sai kulumaan myös siellä. Ja paljussahan pystyi onneksi istumaan pienellä tihkusateellakin. Musta tuntuu että olen viikonlopun jäljiltä nyt niin rentoutunut että jaksan heittämällä painaa duunia (ja tätä dieettiä) joululomaan asti!



Lauantaina mun olisi tehnyt hirveästi mieli sipsejä, joten kävin hakemassa kaupasta lehtikaalta. Kaikkihan tietää trendikkäät lehtikaali-sipsit? No, ei ne korvanneet aitoja perunalastuja ihan sataprosenttisesti, mutta siirsivät mun repsahtamisen hetkeä ainakin viikolla eteenpäin. Ei niitä varmaan tule kotona ihan huvikseen tehtyä, mutta herkkuhimoon sopivat aivan justiinsa! 

Tänään sunnuntaina ajeltiin takaisin kotiin ja päivä onkin kulunut arkielämään totuttautumisessa. Tiskiä, pyykkiä, ruuanlaittoa ja sitä rataa. Soitin isälleni isänpäivätoivotukset, makasin sohvalla ja luin hyvää kirjaa. Sitten Mirka laittoi viestin että lähdetäänkö lenkille, ja mehän lähdettiin. Pieni tihkusade ei haitannut ollenkaan!

Mitään muita ruoka-repsahduksia mulle siis ei ole sattunut viikon aikana kuin tuo mutakakku-fiasko. Mä olen niin ylpeeeee itestäni! 1/3-osaa tästä kidutuksesta on tänään jo siis takana päin, huikeaa!! Tämän viikon treenit jäivät liian vähäisiksi, yksi lihaskunto jäi uupumaan. Mutta ehkäpä edellisviikon yksi ylimääräinen kerta voi vähän kompensoida... Fiilikset on tällä hetkellä siis todella hyvät, ja toivotaan että ne pysyykin tällaisina!

4 kommenttia:

  1. Sullahan on hienosti mennyt! Paljonko on paino tippunu? :) Miten olet aamupalan kikkaillut (aiemmin kun kerroit olevan ongelmia..), teetkö siis puuron vai smoothien vai molemmat.

    VastaaPoista
  2. Hyvä :-) tsemppiä! Tässähän ehkä innostuu itekkin tekemään jotain..

    VastaaPoista
  3. Oon ylpeä susta :) Oon syönyt sunkin puolesta herkkuja :DD

    VastaaPoista
  4. Tuo ekan kuvan ruoka-annos näyttää kyllä hyvältä (vaikken kalaa syökkään) :-) Ihan kivannäkösiä annoksia näyttää olevan vaikka dieetillä oletkin. Tsemppiä ja toivottavasti muutokset pitävät vielä dieetin loppumisen jälkeenkin :-)

    VastaaPoista